por Lourdes Bouton | Abr 9, 2019 | Autoestima
El Ser humano es un ser compuesto por cuerpo, mente, emociones y alma. Aunque ésta última es la directora de éste cuarteto, todos están estrechamente relacionados entre sí. Si queremos prevenir la ansiedad, tenemos que ocuparnos de cada una de las partes. Haciendo...
por Lourdes Bouton | Feb 13, 2019 | Artículos de Coaching, Emociones
Suelo ir al gimnasio con frecuencia. En esta ocasión fui a una clase de cardio en donde se hacen ejercicios varios de coordinación con steps. Me sentía pesada e iba haciendo lo que podía. Estaba triste, y permitirse estar como estoy, y sentir lo que siento, es parte...
por Lourdes Bouton | Feb 1, 2019 | Coaching familiar, Emociones
Ayer asistí a un taller para profesionales del ámbito de la educación en las que nos daban herramientas para trabajar con adolescentes. El taller fue impartido por Andréia Medeiras, terapeuta que trabaja con Claudio Naranjo en el excelente programa de adolescentes con...
por Lourdes Bouton | Ene 10, 2019 | Artículos de Coaching, Coaching familiar
Estaba sentada en el metro de Barcelona, enfrente una niña de unos 10 años con su madre, se miraban y hablaban alegremente. Se comunicaban de forma fluida y amorosa. La niña llevaba unas coletas altas de color avellana y la madre era robusta y con una de esas frentes...
por Lourdes Bouton | Oct 29, 2018 | Autoestima, Coaching adolescentes, Coaching de niños, Coaching familiar, Uncategorized
El respeto hace que las personas se miren de verdad: se vean, se escuchen y se valoren. Respetar es reconocer y reconocer es valorar. El respeto es el valor que hace que las relaciones prosperen. Es el contenedor dónde se asientan los demás valores para que se creen...
